viktkrig

Efter drygt en vecka har jag tappat 4,5 kg :)
Visst, det e klart att mycket av det är vatten
och jag vet att det kommer att gå långsammare nu.
Men vad gör väl det.
Jag har inget speciellt sötsug,
det var mycket värre innan.
Jag sover bättre.
Jag är mätt länge och det e ju så enkelt.
Det är klart att det blir ju lite mer tid i köket nu än innan
men än så länge e det inga problem,
tvärtom så är det bara roligt att prova nya recept.
Det ända som har varit lite jobbigt
är att på eftermiddan/kvällen är jag "mosig" i huvudet
och har svårt att koncentrera mig.
Inte så konstigt kanske då hjärnan vill ha mer kolhydrater.
Blir det för jobbigt så tar jag en bit frukt.